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我為什么選擇了博士學(xué)術(shù)生活

當(dāng)我第一次開始寫博客時，我寫了一篇關(guān)于我為什么選擇開始攻讀博士學(xué)位的文章。我在攻讀博士學(xué)位 6 個月時寫了這篇文章，還處于研究的提案階段，所以一切還是很新的?，F(xiàn)在我?guī)缀酢巴瓿闪艘话搿保艺J(rèn)為是時候反思我選擇開始攻讀博士學(xué)位并討論它是否達(dá)到了我的期望。

我結(jié)束了我之前的帖子：
“開始攻讀博士學(xué)位顯然是下一步，開始獲得榮譽(yù)打開了研究的世界，我意識到追求研究和學(xué)術(shù)界的職業(yè)結(jié)合了我在第一年折騰的三個職業(yè)：心理學(xué)、教學(xué)和新聞，以及我對動物和保護(hù)的個人熱情（有趣的是世界是如何運(yùn)作的，嗯?。?。

結(jié)合這些激情的想法讓我對開始攻讀博士學(xué)位感到興奮，幸運(yùn)的是，我可以說它已經(jīng)達(dá)到了這些期望中的大部分。

雖然，我還沒有教學(xué)工作（目前在我的大學(xué)里很難找到），但我有機(jī)會給本科生打分，再加上看到我的一些朋友享受教學(xué)，更加堅定了我對教學(xué)的熱情。學(xué)術(shù)界。

我也相信博士學(xué)位對我來說仍然是一種很好的寫作方式（這是我的熱情所在，因此曾經(jīng)渴望成為一名記者）。雖然到目前為止我的大部分作品都是提案和研究期刊，但我知道在明年左右會有更多創(chuàng)造性寫作（例如章節(jié)）的機(jī)會。

最后，我仍然感到非常幸運(yùn)能夠研究我熱愛的東西（海洋保護(hù)）作為我的工作，我認(rèn)為博士學(xué)位是少數(shù)能讓你做你真正興奮的事情的“工作”之一關(guān)于。

除了這些期望之外，到目前為止，我的博士經(jīng)歷比我預(yù)期的還要“充實(shí)”。我沉浸在一系列研究和學(xué)術(shù)任務(wù)中（進(jìn)行演講，加入研究活動組織委員會，加入會議組織委員會，以及一系列其他活動）。所有這些經(jīng)歷都向我展示了我的期望——博士的世界總是在變化，你總是在做不同的任務(wù)，總是會遇到新的有趣的人。然而，這樣做的缺點(diǎn)是你很忙，也許對我來說最大的驚喜是你實(shí)際上花了很多時間在所有其他與博士相關(guān)的活動上，以至于有時沒有足夠的時間進(jìn)行自己的研究。

總體而言，我對自己開始攻讀博士學(xué)位的決定越來越滿意，回顧第一篇關(guān)于我為什么選擇攻讀博士學(xué)位的帖子，看到這么多原因現(xiàn)在仍然是正確的，這很奇怪。

博士二年級：你還遠(yuǎn)未完成！
如果你還沒有讀過我在博士第一年學(xué)到的東西，去 這里。

1. “博士中期”的平靜存在：這不是神話——當(dāng)我達(dá)到一半時，我真的開始缺乏動力，我認(rèn)為我辦公室的其他人也有同樣的感覺。

2. 你開始意識到為什么獲得博士學(xué)位是一件大事： 我仍然感到驚訝，我被錄取為博士學(xué)位，所以我經(jīng)常認(rèn)為它一定沒有人們想象的那么大。但是在第二年，你會意識到完成工作需要多少努力和韌性。

3. 自我照顧是必不可少的： 我一直在談?wù)撍?，但自我照顧是沒有商量余地的。你會感到憤怒、沒有動力、心煩意亂、疲倦、脾氣暴躁和不知所措，而這只是與博士相關(guān)的事情。把其他生命混在一起，你很容易被燒到地上。

4. 不要讓你的博士毀了你的生活： 去年我明白了生命是多么脆弱。這在我心中真正強(qiáng)化的一件事是我的博士學(xué)位不能消耗我的生命。我需要見我關(guān)心的人，看我喜歡的電視，到處冒險，并在這里和那里度過一個早晨的沖浪。

5. 你還遠(yuǎn)未完成： 我目前的博士期限是 14 個月。這個事實(shí)讓我笑得歇斯底里（如果我不笑我會哭?。?。我的時間已經(jīng)過去了兩年，但我肯定還有一半以上的工作要做。

童年對大自然的熱愛激發(fā)了我的研究之旅
作為太平洋西北地區(qū)的本地人和真菌狂熱者和徒步旅行愛好者的女兒，我的童年充滿了環(huán)境教育和全球探索。作為一個六歲的孩子，我熱情而準(zhǔn)確地命名了我看到的每一種 Salal 植物 ( Gaultheria shallon )、俄勒岡葡萄 ( Mahonia aquifolium ) 和猴子拼圖樹 ( Araucaria araucana )。我喜歡花時間在外面，從父母那里了解新的植物和動物。然而，我最喜歡的活動是蘑菇狩獵。漫步在太平洋西北部的常綠森林中，我和家人在森林地面上搜尋明亮的橙色雞油菌（Cantharellus cibarius); 這是我個人的尋寶活動。我不僅喜歡找到蘑菇，而且一旦我終于吃到它們，我就很高興。

我對自然的熱愛激發(fā)了我申請環(huán)境與冒險學(xué)校的靈感，這是我所在地區(qū)公立學(xué)校的替代學(xué)?！冶仨毘姓J(rèn)這是非常偶然的。在這所學(xué)校，我們大部分時間都花在戶外探索、教育和社區(qū)服務(wù)上。在這里，我學(xué)到了更多關(guān)于戶外的知識，也與同齡人分享了我的知識。然后，在 13 歲時，我和家人一起去了委內(nèi)瑞拉。當(dāng)我徒步穿越茂密的叢林時，我被覆蓋在森林地面上的洋紅色花瓣迷住了，并被叢林中回蕩的刺耳電話聲所激發(fā)。我在委內(nèi)瑞拉和秘魯背包旅行的兩個月改變了我的生活，這激發(fā)了我在高中畢業(yè)后休學(xué)一年，之后南美是我的第一站。

我被拉丁美洲的自然美景驚呆了。我愛上了里約熱內(nèi)盧周圍青翠的山丘與野生動物的結(jié)合。當(dāng)我在當(dāng)?shù)毓珗@護(hù)林員的指導(dǎo)下喂巨嘴鳥、猴子、侏儒狨猴和豪豬時，我意識到這個國家非常特別——不僅人民充滿活力和色彩繽紛，而且生態(tài)系統(tǒng)還擁有一系列植物、動物和真菌。然而，隨著旅行的繼續(xù)，我深感悲痛，了解到森林砍伐和開發(fā)對所有森林，尤其是亞馬遜雨林造成的巨大壓力。正是在這次旅行中，我發(fā)現(xiàn)了我的人生使命：保護(hù)。

回到美國后，我決心保護(hù)亞馬遜雨林。我開始了我的學(xué)士學(xué)位學(xué)習(xí)，很幸運(yùn)地在秘魯找到了一個專注于熱帶森林保護(hù)的研究助理。我參與的許多項目讓我看到了保護(hù)科學(xué)的世界。在我的第一個項目中，我的任務(wù)是翻譯和分析來自秘魯農(nóng)民和金礦工的調(diào)查數(shù)據(jù)。我們試圖確定他們對各種森林保護(hù)計劃的興趣，我們會付錢讓他們從事非采掘工作。我的工作充滿挑戰(zhàn)和令人興奮——而且我學(xué)到了很多東西！

接下來，我受邀前往秘魯，使用生態(tài)無人機(jī)繪制和監(jiān)控選擇性非法采伐。這個項目為我開辟了保護(hù)的全新方面：實(shí)地考察和失敗。使用無人機(jī)和聽起來一樣具有挑戰(zhàn)性，如果不是更困難的話。盡管我們努力學(xué)習(xí)自動駕駛軟件并為我們的無人機(jī)編程，但它確實(shí)有自己的想法。雖然我們未能成功收集到我們希望的數(shù)據(jù)，但我了解到科學(xué)成功的關(guān)鍵是堅持不懈。然而，在與無人機(jī)斗爭了兩個夏天之后，看著它墜毀，并且偷偷摸摸地操縱它以便我們可以再試一次，我們承認(rèn)了。在亞馬遜偏遠(yuǎn)地區(qū)進(jìn)行研究不僅在體力上具有挑戰(zhàn)性，而且讓您既無法連接到谷歌潛在解決方案的互聯(lián)網(wǎng)連接，也無法通過電話聯(lián)系專家。盡管我們的研究嘗試遇到了障礙，但我仍然確信我走在正確的道路上。

平衡

在又一個漫長的夏天研究之后回到西雅圖后，我在華盛頓大學(xué)的倒數(shù)第二個季度讓我對保護(hù)心理學(xué)大開眼界。我有一個頓悟——要讓秘魯農(nóng)民參與保護(hù)工作，我們需要了解他們的行為前因，而不僅僅是他們對保護(hù)計劃的假設(shè)興趣。因此，我找到了一個保護(hù)心理學(xué)研究助理 ，致力于 讓學(xué)生參與可持續(xù)行為和另一個項目，致力于解決圍繞奧林匹克實(shí)驗(yàn)國家森林管理的利益相關(guān)者沖突。 分析和編碼焦點(diǎn)小組成績單是我進(jìn)行定性研究的第一次經(jīng)歷，這次經(jīng)歷讓我看到了文字的力量，而不是數(shù)字在解決保護(hù)相關(guān)問題方面的力量。

為了融合我對保護(hù)和行為科學(xué)的興趣，我攻讀了國際自然保護(hù)的兩國碩士學(xué)位通過 Georg-August-Universit?t G?ttingen（德國）和林肯大學(xué)（新西蘭）。這是一個獨(dú)特的國際課程，學(xué)生在各自的主辦大學(xué)度過前兩個學(xué)期，然后可以選擇他們想在第三和第四學(xué)期學(xué)習(xí)的機(jī)構(gòu)。這不僅是一個難得的了解世界的機(jī)會，而且還讓我能夠以無與倫比的靈活性來追求我對熱帶保護(hù)和保護(hù)心理學(xué)的興趣。我繼續(xù)通過我的課程磨練我對熱帶森林生態(tài)系統(tǒng)的知識，但在我的第三和第四學(xué)期能夠擴(kuò)展我的保護(hù)心理學(xué)研究經(jīng)驗(yàn)。

在我的第三個學(xué)期，我在世界自然基金會 (WWF) 實(shí)習(xí)，作為他們的第一個保護(hù)心理學(xué)實(shí)習(xí)生。在這里，我編寫了一本用于設(shè)計和實(shí)施行為改變干預(yù)措施的從業(yè)者手冊，以支持 WWF 從業(yè)者將行為改變科學(xué)融入他們的干預(yù)措施。隨后，在我的第四學(xué)期，我為 Carena van Riper 博士工作，在那里我探索了人們的價值觀如何影響他們在阿拉斯加德納利國家公園和保護(hù)區(qū)的環(huán)境行為。這些機(jī)會鞏固了我攻讀保護(hù)心理學(xué)博士學(xué)位的愿望。人類行為對于保護(hù)相關(guān)舉措的成功是不可或缺的，但在保護(hù)干預(yù)措施中卻很大程度上被忽視了。

然而，我想說，雖然到目前為止我的旅程可能是非傳統(tǒng)的，而且肯定是曲折的，但我兒時對大自然的熱愛是指導(dǎo)我職業(yè)道路的基礎(chǔ)。每走一步，我都會發(fā)現(xiàn)環(huán)境中令人興奮的新方面，這些方面改變了我的旅程。我剛申請完博士項目，急切地等待回復(fù)。盡管我專注于自然保護(hù)，但我大部分時間都花在了電腦上。因此，在我的碩士和博士期間，我花了一年的時間在拉丁美洲度過時光，復(fù)習(xí)我的西班牙語并最終在大自然中度過一段時間，然后在明年秋天開始我的博士學(xué)位之前，我將繼續(xù)研究如何改變行為科學(xué)應(yīng)用于拉丁美洲的熱帶森林保護(hù)工作。

博士的低迷不是神話
兩年前我剛開始攻讀博士學(xué)位時，我聽到了所謂的“博士衰退”的耳語。關(guān)于在博士之旅的中間，人們是如何想尖叫、哭泣并放棄一切的。我認(rèn)為這是一個神話，發(fā)生在少數(shù)人身上的事情，永遠(yuǎn)不會發(fā)生在我身上的事情，因?yàn)槲液芨屑つ苡袡C(jī)會研究我熱愛的工作作為我的工作。

快進(jìn)到兩年多一點(diǎn)（并在我的博士學(xué)位之外增加了很多額外的壓力），我在這里，處于該死的低迷狀態(tài)。哦，我并不孤單，我的大部分辦公室都處于同樣的低迷狀態(tài)。我們開玩笑說，當(dāng)您走進(jìn)門時，您可能會感到壓力。

我不能確切地說為什么我們都在這里，但我想這與博士是一場馬拉松的事實(shí)有關(guān)，我們已經(jīng)筋疲力盡了。一切都比你想象的要長。你有一百萬零一個挫折。你累了，靠咖啡因和酒過活（或者也許這就是我）。你開始忘記當(dāng)初為什么開始。你看不到隧道盡頭的光，也看不到那個“博士”。標(biāo)題似乎不可能。

不要誤會我的意思，我仍然熱愛我的工作。我仍然很感激能夠研究我喜歡的鯊魚保護(hù)，我很感激能有機(jī)會教書，我很感激能按自己的時間工作。但我處于低谷。

然而，我覺得我可能只是稍微超過了低迷的中點(diǎn)。當(dāng)我完全退出時（我知道這會發(fā)生），我會寫一篇關(guān)于我設(shè)法度過難關(guān)的方法。

但現(xiàn)在我想說的是，如果你也處于低迷狀態(tài)，請知道我們所有的博士生都到了那里，所以你并不孤單。并開始為自己花點(diǎn)時間；畢竟，我們的健康和幸福是最重要的。不要一天24小時工作，你不會有效率。最重要的是，依靠你周圍的村莊。