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經(jīng)過多年的博士學位工作，末日終于在望！你已經(jīng)權(quán)衡了你的選擇，考慮了你的職業(yè)目標，并決定博士后職位是你的下一個合乎邏輯的步驟?，F(xiàn)在怎么辦？
尋找博士后職位可能是一項具有挑戰(zhàn)性且有些神秘的任務(wù)。與有固定流程、申請和截止日期的研究生招生不同，即將成為博士的畢業(yè)生可以采取許多不同的方法來尋找博士后職位。麻省理工學院最近對博士后研究人員進行的一項調(diào)查（350 份回復/1500 份; 2020 年 11 月）詳細介紹了人們進入麻省理工學院的無數(shù)種方式。只有42%的受訪者通過申請職位發(fā)布獲得了職位。相反，大多數(shù)博士后要么給潛在的導師發(fā)電子郵件（25%的受訪者），要么通過他們的博士生導師聯(lián)系（18%），要么通過會議或合作建立了先前的工作關(guān)系（<>%）。雖然這項調(diào)查是在麻省理工學院完成的，但這些統(tǒng)計數(shù)據(jù)反映了更廣泛的學術(shù)界的趨勢，正如NSF長期努力跟蹤博士后社區(qū)健康狀況所反映的那樣。
總體而言，這些數(shù)據(jù)表明，大多數(shù)博士后通過非正式互動和松散的專業(yè)聯(lián)系而不是正式的職位發(fā)布來獲得職位。根據(jù)我們自己的經(jīng)驗，以及對當前麻省理工學院中東歐博士后的幾次采訪，我們將使用這篇文章來提供一些關(guān)于如何導航搜索過程和排列適合您的博士后的提示和技巧。

我如何開始尋找博士后？
開始檢查那些工作委員會！
雖然麻省理工學院的大多數(shù)博士后都是通過非正式的互動找到自己的職位的（稍后會詳細介紹），但這并不意味著正式列出的博士后職位不存在。對于聯(lián)邦機構(gòu)的博士后來說尤其如此。漢娜?喬拉斯（Hannah Johlas）博士現(xiàn)在是麻省理工學院邁克?豪蘭德（Mike Howland）教授的博士后研究員，她親身經(jīng)歷了這一更加標準化的過程：“雖然我最終進入邁克[Howland]實驗室的道路并不那么簡單，但我確實搜索并申請了國家實驗室的職位，”漢娜說?！斑@個過程感覺更像是申請一份'正常'的工作，我在那里尋找合適的房源并提交申請，然后作為正式搜索的一部分進行面試?！惫I(yè)博士后職位可能有類似結(jié)構(gòu)的面試和申請流程。如果您對這些職位感興趣，搜索工作委員會將是您博士后搜索的重要組成部分。
對于其他職位，我們建議您與您的 PI、實驗室中的博士后以及您網(wǎng)絡(luò)中的其他人討論您的社區(qū)使用哪些工作板/郵件列表/Twitter 提要并訂閱。

工作您的網(wǎng)絡(luò)
讓人們知道您即將畢業(yè)并正在尋找博士后！對于Johlas博士來說，她接受的職位是由暑期實習導師轉(zhuǎn)發(fā)給她的;讓她的網(wǎng)絡(luò)知道她正在尋找對于她的搜索成功至關(guān)重要。您的顧問在這方面可以提供很大的幫助，因為他們的網(wǎng)絡(luò)可能比您的更廣泛，但您也可以自己做很多事情。讓合作者知道您正在尋找，并與其他實驗室的研究生和博士后交談——他們可能知道空缺。如果你在學術(shù)推特上很活躍，也在那里發(fā)帖。（作為旁注，現(xiàn)在是美化您的專業(yè)數(shù)字身份的好時機。
會議是最有價值的交流機會之一，事實上，許多博士后在會議上找到自己的職位或首先見到他們的博士后導師——甚至在他們正式尋找之前。我（維多利亞）在戈登會議上遇到了我現(xiàn)在的博士后導師，甚至在我考慮安排答辯之前，后來能夠利用這種聯(lián)系。如果您已經(jīng)確定了您可能想與之合作的特定PI（稍后會詳細介紹），并且您知道他們正在參加即將舉行的會議，您可以提前與他們聯(lián)系，讓他們知道您將在那里并有興趣談?wù)摬┦亢髾C會。
您的網(wǎng)絡(luò)越大、越發(fā)達，這種方法就越有效。事實上，一個發(fā)達的專業(yè)網(wǎng)絡(luò)將使你幾乎在任何求職中受益，而不僅僅是博士后搜索。因此，發(fā)展你的網(wǎng)絡(luò)應(yīng)該是整個研究生院的首要任務(wù)。你永遠不知道誰會給你指明一個偉大的機會的方向。

確定您想與之合作的特定科學家并伸出援手！
幾乎可以肯定的是，您的博士后搜索將涉及接觸個別科學家，他們可能會也可能不會公開發(fā)布博士后職位。此任務(wù)有兩個挑戰(zhàn)。第一個是提出你想要聯(lián)系的科學家名單，第二個是發(fā)起溝通。下面，我們將更詳細地討論這兩個挑戰(zhàn)。在這個過程中，導師和顧問是極其寶貴的資源。我們采訪的許多博士后都提到，作為他們博士后搜索的早期步驟，與他們的博士導師一起列出潛在的博士后顧問。在整個過程中，您應(yīng)該考慮到博士后本質(zhì)上是一個臨時角色。因此，你的博士后不應(yīng)該只是關(guān)于你將在這個職位上做的工作，而是關(guān)于它將如何為你未來的職業(yè)目標做好準備。

如何列出潛在顧問？
科學考慮
重要的第一步是考慮你可能想在博士后做什么樣的科學。因為您不一定只申請列出的職位，所以重要的是要考慮哪些實驗室正在做讓您感興趣和興奮的科學，而不僅僅是哪些實驗室有空缺職位。要回答這個問題，它可能會幫助你問問自己為什么要做博士后。
一些博士后尋找與他們博士期間所做的工作相似的職位。這使他們成為競爭激烈的候選人，并使其更容易開始工作。對于那些希望在行業(yè)尋找工作之前做博士后的人來說，這可能是一個有價值的策略，因為像這樣的“快速入門”博士后將使您能夠在短時間內(nèi)完成很多工作，廣泛發(fā)表，并與您的特定專業(yè)領(lǐng)域保持聯(lián)系。對于打算在工業(yè)界工作的Johlas博士來說，她的博士后職位特別有吸引力，因為它提供了與工業(yè)合作伙伴合作項目的機會，并且非常適合她在博士期間開發(fā)的技能。
另一方面，一些博士后將他們的新職位視為擴展和擴展專業(yè)知識的機會。對于由麻省理工學院的杰西?克羅爾（Jesse Kroll）和科萊特?希爾德（Colette Heald）共同指導的NSF博士后研究員漢娜?肯納吉（Hannah Kenagy）來說，選擇博士后的科學方向歸結(jié)為她的博士導師羅恩?科恩（Ron Cohen）（加州大學伯克利分校）與她分享的理念：在你的博士學位中，你學習如何做研究。在你的博士后中，你應(yīng)該把這些技能應(yīng)用到不同的環(huán)境中，以拓寬你的技能和知識基礎(chǔ)。考慮你有什么技能，以及你想提高或獲得什么技能。Kenagy博士列出了她在博士后期間想學習的樂器和建模技能，并尋找可以幫助她的顧問。這種策略對于正在考慮學術(shù)生涯的博士后候選人特別有用。雖然可能需要更長的時間才能開始，但在與博士學位不同的領(lǐng)域做博士后可以讓你發(fā)展出與你的任何一位導師不同的學術(shù)身份，并將你定位為教師就業(yè)市場上獨特而獨立的科學家。
一旦你開始思考你想做的科學類型，你就可以開始列出一個清單。想想你讀過的、你引用的或引用過你的工作的論文。誰是效績指標？查看您參加過的會議的筆記。哪些演講最有趣？很快，你就會有一份科學家名單，他們做著你感興趣并符合你的科學目標的工作。

“適合”注意事項
除了找到一個適合你的科學興趣的博士后，你還應(yīng)該考慮一個職位是否符合你對指導和實驗室文化的期望，以及它是否適合你個人。
在申請過程中，指導風格和實驗室文化可能難以判斷，但與潛在顧問以及前任和現(xiàn)任實驗室成員的對話會有所幫助。在我自己的[維多利亞]博士后搜索中，我很欣賞我的導師杰西?克羅爾教授給出了他指導風格的具體例子，描述了他每周如何與小組成員會面，并向我明確表示，他作為博士后導師的首要目標是為我找到一份適合我的技能和興趣的長期工作。Kenagy博士特別提到與前博士后交談是非常有價值的，因為他們與實驗室有一定的距離，可以更客觀地反思他們在小組中的經(jīng)歷。與尋找研究生導師相比，您尋找博士后的一個優(yōu)勢是，您可能已經(jīng)更多地了解了自己作為一名科學家，以及什么樣的指導關(guān)系適合您?；ㄒ恍r間反思您的經(jīng)歷、期望和指導需求在您進行搜索時很有價值，并幫助您在這些對話中提出正確的問題。
雖然學術(shù)界有時普遍認為成功的學者必須完全流動，但我們采訪的幾位博士后也提到地點是他們博士后決定的一個重要因素。麻省理工學院Penny Chisholm實驗室的博士后Nikolai Radzinski博士只詢問了波士頓地區(qū)的博士后，這是出于對他伴侶的職業(yè)和家庭與該地區(qū)的家庭聯(lián)系的考慮。我自己（維多利亞）的博士后決定以及我的合著者梅根的決定也受到與家人接近的影響。最終，在一個有利于你作為一個整體幸福的地方可能會幫助你有一個成功的博士后經(jīng)歷，在你的博士后搜索過程中考慮位置并沒有錯。

實際考慮
除了個人和科學契合度之外，您還應(yīng)該實際考慮您的博士后經(jīng)歷將如何運作。在我們看來，最重要的是時機問題（即您何時開始您的職位以及您可以期望停留多長時間）和資金問題。學術(shù)博士后通常通過兩種廣泛機制之一資助：要么由PI資助（通常通過包括博士后工資規(guī)定的贈款），要么通過自己的獎學金資助（有時你會聽到博士后將其描述為“擁有自己的資金”）。不可避免地，您聯(lián)系的一些博士后顧問表示有興趣，將沒有資金來支持博士后。為了在選擇顧問和機構(gòu)方面給予自己最大的靈活性，并可能使自己在未來的職位上更具競爭力，您可能希望申請博士后獎學金。
博士后研究人員可獲得的獎學金在學科重點、要求和申請截止日期方面差異很大;有許多資源列出了博士后獎學金（包括哈佛大學這份相當全面的列表）。我們建議您在開始考慮博士后立即查看這些列表;一些申請截止日期遠遠早于獎學金的開始時間。如果您認為您的博士后項目需要數(shù)據(jù)收集或?qū)⑻幱谳^新的研究領(lǐng)域，那么提前思考尤其必要。梅根實際上在她攻讀博士學位的第四年做了一個小型試點項目，作為概念驗證，她的項目可能會在她完成論文的那一年申請博士后獎學金。如果您決定撰寫博士后獎學金申請，CEE Comm 實驗室可能是一個很好的支持資源。
雖然獎學金通常提供更大的靈活性（并且在簡歷上看起來很棒?。?，但重要的是要注意可能存在一些缺點。例如，在某些機構(gòu)，研究員可能需要資助自己的健康保險或支付自己的研究費用。值得研究您正在考慮作為獎學金主辦方的任何機構(gòu)的博士后研究員的具體條款。
也就是說，如果您還沒有找到顧問，可能很難寫?yīng)剬W金。您將工作的實驗室通常會決定您能夠進行哪種研究，許多獎學金機會需要可能的顧問的支持聲明。Kenagy博士是NSF博士后研究員，在她的獎學金獲得批準之前開始了她的第一個博士后職位。她與她的顧問達成了一項諒解，即如果她沒有獲得獎學金，她仍然可以通過現(xiàn)有的贈款獲得資助。如果您有興趣申請獎學金，您應(yīng)該在聯(lián)系潛在顧問時提及這一點。

如何與潛在顧問進行溝通？
一般來說，如果您有聯(lián)系或親自見過潛在的顧問，最初的溝通更有可能得到回應(yīng)。因此，再次，工作您的網(wǎng)絡(luò)將至關(guān)重要。但最終，您在博士后檢索中建立的許多初始聯(lián)系很可能是通過冷或“冷”的電子郵件進行的。下面，我們分享了四個建議以及這些電子郵件的模板。我們的建議來自多個資源，包括這篇有用的科學文章和這篇ASBMB文章。在為博士后申請整理冷電子郵件時遇到問題？嘗試預(yù)約通信實驗室尋求幫助
1. 要清楚，要簡短！ PI收到很多電子郵件。所以幫他們（和你自己）一個忙，直截了當。明確你是誰，你為什么要發(fā)電子郵件，以及你想要什么。要有禮貌、熱情和直接。
2. 闡明為什么你是一個很好的匹配。我們在這篇文章中花了大部分時間討論如何選擇適合您的博士后。在這里，你的工作是說服PI你很適合他們。你會帶來什么？您想從他們的實驗室工作學到什么？你的博士研究可能與你潛在的博士后導師有些不同——沒關(guān)系！您可以突出顯示可轉(zhuǎn)移的技能和潛在的重疊興趣。
3. 做你的研究。明確表示您已經(jīng)研究了 PI 并且了解他們的工作。仔細閱讀實驗室網(wǎng)站，閱讀1-2篇最近的論文，甚至與實驗室成員交談（如果可能的話）都會有所幫助。作為獎勵，進行這種研究應(yīng)該更容易闡明為什么你是一個很好的匹配。請注意，這意味著您發(fā)送的每封冷電子郵件都需要一些時間才能整理好：更有理由仔細和深思熟慮地提出潛在的顧問名單。最好將引人注目的電子郵件發(fā)送給一個相對較小的科學家名單，你會很高興與之合作，而不是將相同的電子郵件閃電般地發(fā)送到你沒有考慮太多的長名單中。
4. 正確處理細節(jié)。從您的機構(gòu)電子郵件地址發(fā)送電子郵件。通過適當?shù)念^銜（博士或教授）稱呼 PI。正確拼寫他們的名字。檢查拼寫。檢查語法。在附上簡歷之前證明您的簡歷。讓朋友也證明這一點。說真的，這是你的第一印象——這很重要。

冷電子郵件模板
這或多或少是[維多利亞]在接觸潛在的博士后導師時使用的模板。這是一個成功的方法：幾乎所有我聯(lián)系的顧問都做出了回應(yīng)，即使說他們沒有職位空缺。我們希望它能幫助您開始自己的博士后冷電子郵件。

第0段：描述性主題和禮貌稱呼
Subj：X組的博士后機會
尊敬的X教授，
第 1 段：自我介紹并解釋您為什么要發(fā)送電子郵件
我的名字是（），我是（你現(xiàn)在的機構(gòu)）（你的部門）系的博士候選人，與教授（博士導師）一起工作。我們?nèi)ツ暝冢〞h、研討會或您之前見過 PI 的會議，如果適用）上會面。我寫這篇文章是因為我預(yù)計在（日期）之前完成我的博士學位，并且有興趣探索在您的小組中擔任博士后職位的可能性。

第2段：描述你的成就
我的研究生工作重點是（簡要描述您的研究生研究，包括主要成就。一定要突出可轉(zhuǎn)移的技能！

第3段：為什么他們的小組很合適？你希望從下一個職位中得到什么？個性化此部分！
在我的下一個職位上，我希望（你想要獲得的技能，你想學習的技術(shù)，或者你想探索的問題）。我對（一個看起來很合適的特定項目）非常感興趣，并且很高興將（您的特定技能/培訓）應(yīng)用于您團隊的這項工作。

第4段：管家和明確的要求。
我已將我的簡歷副本附在這封電子郵件中供您查看，我很樂意提供任何其他信息，包括應(yīng)要求提供的推薦信。如果您預(yù)計在不久的將來有資金聘請新的博士后，我將不勝感激。我也愿意共同努力，確保外部資金。

第5段：禮貌簽字
感謝您的考慮和時間。我期待更多地了解您的團隊，并希望我們能盡快討論可用的機會。
真誠地問候
祝博士后檢索愉快，祝你好運！