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在博士后經(jīng)歷期間接受的研究和培訓(xùn)使您走上了職業(yè)道路，但您需要為未來設(shè)定明確的目標。知道你想做什么可以幫助你在與博士后導(dǎo)師合作時縮小你的注意力，以確保你獲得必要的技能。該計劃還有助于在您的博士后時期接近尾聲時尋找工作。

1、反思個人技能和經(jīng)驗

在你決定你想在職業(yè)生涯中走向何方之前，請反思你目前的優(yōu)勢和經(jīng)驗。您的博士后重點可能會給您一些想法。例如，您可以選擇與您的重點相關(guān)的研究或教學(xué)職位。寫下您作為博士后完成的特定技能和項目的清單。寫另一個列表，列出你可以使用額外經(jīng)驗的領(lǐng)域或你感興趣的領(lǐng)域，即使你沒有給予他們太多關(guān)注。這種自我評估在您考慮職業(yè)選擇時為您提供方向。

2、與導(dǎo)師會面

作為該領(lǐng)域的專家和與您密切合作的人，您的導(dǎo)師是幫助您實現(xiàn)博士后職業(yè)目標的寶貴來源。向您的導(dǎo)師展示您的自我評估，看看她是否同意您的看法。她可能對您的優(yōu)勢或職業(yè)選擇有額外的見解，這些見解可能很合適。您的導(dǎo)師還可以幫助您確定在博士后期間需要獲得的其他技能或經(jīng)驗，以實現(xiàn)您的職業(yè)目標。

3、探索職業(yè)選擇

一旦你有一些選擇，找出這些職業(yè)到底是什么樣的。聯(lián)系在您感興趣的職位上工作的專家。詢問他們覺得自己的職位最有價值的是什么，以及他們不喜歡自己選擇的職業(yè)的什么。如果可能的話，對你聯(lián)系的專家進行工作跟蹤，看看他們的工作生活是什么樣的。這為您提供了職業(yè)選擇的真實視角。

4、進行調(diào)整

您創(chuàng)建的目標不是一成不變的。當(dāng)你做博士后工作時，你可能會發(fā)現(xiàn)你原來的目標不再適合你想做的事情。例如，您進行的研究可能會將您的興趣吸引到與您最初計劃不同的專業(yè)。在完成博士后經(jīng)歷時，回顧您的職業(yè)目標。隨著興趣的變化，修改您的計劃、調(diào)整時間表或更改您的目標。