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反思MBA恐懼癥

你為此失眠。因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)，你在清理網(wǎng)絡(luò)時(shí)犧牲了正常的社交生活。還在accept上重讀了同一篇文章 10 次，希望您的下一次閱讀能夠揭示一些您以前沒有注意到的稀有智慧的金塊。

我稱“它”為 MBA恐懼 癥 （n）：害怕無法進(jìn)入任何首選商學(xué)院； 然而，  “恐懼” 可能是對(duì)這種恐懼癥更準(zhǔn)確的描述，因?yàn)樗粌H具有經(jīng)典的“對(duì)失敗的恐懼”的特征，而且是許多的集合；事實(shí)上，這 是恐懼的總和：

害怕不切割它
任何領(lǐng)域的頂級(jí)學(xué)校的申請(qǐng)者一般都往往成績(jī)優(yōu)異；因此，您擁有成千上萬的優(yōu)秀人才庫，與全球數(shù)以千計(jì)的 其他 優(yōu)秀人才競(jìng)爭(zhēng)；不好玩。在這樣一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的環(huán)境中，對(duì)不晉級(jí)的恐懼是真實(shí)的，因?yàn)樗谷怂ト酢?

害怕被淘汰。
你可能不在你的聯(lián)盟中的嘮叨可能性。另一位前海豹突擊隊(duì)、撲克世界冠軍、前奧運(yùn)選手、單身母親的每一個(gè)頭條新聞或軼事都加劇了這種恐懼，她在兼職咨詢工作中發(fā)現(xiàn)了治愈白血病的方法，同時(shí)在海地的自然災(zāi)害期間從小孩子身上抬起燃燒的貨車災(zāi)難作為她的社區(qū)服務(wù)額外。 說真的，誰能和那個(gè)狗屎競(jìng)爭(zhēng)？

害怕被發(fā)現(xiàn)是欺詐行為。
如果你因?yàn)楸怀蕉罱K沒有晉級(jí)，那你是不是騙子？考慮到有多少完全聰明和有能力的人會(huì)根據(jù)我們是否獲得前 10 或 15 名 MBA 課程的錄取而質(zhì)疑一生的成就，這是一個(gè)令人不寒而栗的想法。

害怕被拒絕
這種恐懼不僅僅是約會(huì)。擔(dān)心在基本上讓這個(gè)過程接管你的生活近一年（或更好）之后，你最終會(huì)從你的愛的對(duì)象——你的夢(mèng)想學(xué)校那里得到“謝謝，但不用謝”。

對(duì)漫長(zhǎng)而緩慢的死亡的恐懼
被排在招生候補(bǔ)名單上的可怕可能性，只是讓你的夢(mèng)想最終被推遲。當(dāng)然，必須有一種比這更文明、更人道的拒絕方法。

害怕浪費(fèi)時(shí)間（和努力）
這一個(gè)足以讓你生氣。我可以承擔(dān)損失，但浪費(fèi)時(shí)間？讓我們說這不是我每天起床的原因。

對(duì)（不可退還的）浪費(fèi)金錢的恐懼。
投入大量資金并最終沒有任何表現(xiàn)會(huì)帶來一種特殊（和熟悉）的刺痛。具有諷刺意味的是，這種恐懼可能會(huì)激發(fā)您投入更多資金來對(duì)沖您的賭注：額外的學(xué)校訪問；再申請(qǐng)一份（安全學(xué)校，不少于）；為您準(zhǔn)備明年重新申請(qǐng)的 ding 分析（如果您未滿 30 歲；在 我這個(gè) 年齡，現(xiàn)在或永遠(yuǎn)不會(huì)）。

對(duì)巨額債務(wù)作為成功獎(jiǎng)勵(lì)的恐懼
我最喜歡的政治專家之一是 Randi Rhodes。她有這句話我很喜歡，因?yàn)樗娴淖屓讼耄骸叭绻阙A了，你會(huì)贏什么？“

嗯，成功的 MBA 預(yù)科可以為你贏得的一件事就是 堆積如山的債務(wù) ，這可能會(huì)讓你最終陷入以下一種或多種情況：

每周工作 80 小時(shí)，你討厭這樣你就可以償還貸款。
瘋狂地出售所有財(cái)產(chǎn) 以消除債務(wù)。
進(jìn)入非傳統(tǒng)領(lǐng)域（如創(chuàng)業(yè)），每月有 4 位數(shù)的貸款賬單， 沒有保證收入 來支付。
為接下來的 15 0r 20 年背負(fù)債務(wù)，支付數(shù)十萬美元的利息。

對(duì)公眾尷尬的恐懼
失敗可能是成功之旅的一部分，但公開失敗可能是一種糟糕的經(jīng)歷；問問 OJ Simpson 就知道了——但至少他贏了一些足球比賽。僅僅考慮投入所有這些工作并向全世界宣布你崇高的 MBA 目標(biāo)，然后一無所獲，就足以讓你通過網(wǎng)站和脈搏在下一個(gè)招生顧問那里獲得最大的簽證。

MBA失敗恐懼癥的一些常見應(yīng)對(duì)策略
以下是我觀察到（在許多情況下，遵循）的常見策略列表，因?yàn)?MBA 申請(qǐng)者試圖創(chuàng)造一個(gè)情緒氣墊，以防止在招生叮當(dāng)聲（或多次叮當(dāng)聲，這將更像是一堆）。大多數(shù)申請(qǐng)者在制定更大的恐懼癥應(yīng)對(duì)策略時(shí)，實(shí)際上同時(shí)采用了任意數(shù)量的這些策略（雞尾酒）。

GMAT癡迷 ——把自己鎖在家里一個(gè)安靜的角落里，為GMAT考試 而作嘔； 在極度專注、羞恥和拖延之間搖擺不定（我 真的 應(yīng)該看 《權(quán)力的游戲》，還是應(yīng)該練習(xí)組合游戲？）以及隨之而來的內(nèi)疚感。

發(fā)誓保持沉默 ——不透露你的頂尖學(xué)校選擇的做法——至少不像你自己那樣（因此使用“ mbaover30”之類的假名， 或者在有禮貌的公司中拒絕對(duì)任何這種瘋狂說一句話）。這背后的理論是，雖然沒有進(jìn)入你選擇的項(xiàng)目會(huì)讓人非常失望，但你至少可以避免在其他人的注視下發(fā)生這種情況的尷尬，這些人看著你癡迷于“在過去 6 到 18 個(gè)月內(nèi)進(jìn)入”。

定期換氣 ——在博客上開始/評(píng)論，加入在線 mba/gmat 支持社區(qū)等，作為發(fā)泄擔(dān)憂、挫折和恐懼的一種方式，同時(shí)渴望最輕微的跡象或確認(rèn)事情會(huì)好起來的手勢(shì)（比如類似的人進(jìn)入你的夢(mèng)想學(xué)校；或者有人因?yàn)槟阒雷约簺]有的弱點(diǎn)而受到抨擊）。

申請(qǐng)安全學(xué)校 ——申請(qǐng)你無意去的學(xué)校，這樣你就可以避免被 淘汰的 情況（沒有進(jìn)入任何你喜歡的項(xiàng)目）；問題是，  如果你沒有達(dá)到你的目標(biāo)，你還會(huì)去你的安全學(xué)校嗎？想想看。

酸葡萄 - 拖釣 MBA 招生論壇、博客和社區(qū)，惡毒地攻擊你想去的項(xiàng)目的可信度，但對(duì)你進(jìn)入（或已經(jīng)被淘汰）的機(jī)會(huì)沒有信心。每次我讀到“沃頓很爛”之類的評(píng)論時(shí)，我都會(huì)想到這個(gè)想法。他們失寵了！” 或“斯坦福被高估了；圣克拉拉 真的 是它的所在！” 或者“我最好朋友室友的表弟的鄰居說她在哈佛商學(xué)院的經(jīng)歷就是坑。怎么會(huì) 有人 去這種地方！” 真的嗎？

雇傭雇傭兵/購買你的自由 ——在 GMAT 預(yù)備課程和/或 MBA 招生顧問（genus chargus maximus）上投入數(shù)千美元；更具成本效益（閱讀：鞋繩預(yù)算）的替代方案似乎經(jīng)常對(duì)上述兩種方法采取酸葡萄方法，聲稱它們并沒有真正起作用（盡管有數(shù)百個(gè)相反的推薦）。就個(gè)人而言，我不知道是否走這條路。我說做對(duì)你有用的事。不過，坐下來看看選擇任何一條道路的人將如何努力戰(zhàn)斗和燃燒以證明和驗(yàn)證他們的選擇，這很有趣。

Essay Regurgitation  – 從廣告中獲取一條評(píng)論或從顧問那里獲得一條建議，并在您的論文中使用它。HBS 的 Dee Leopold 在她的 《華爾街日?qǐng)?bào)》采訪中說：“有一段時(shí)間，人們得到的建議是，當(dāng)我們要求三項(xiàng)成就時(shí)，你必須提供一項(xiàng)專業(yè)、一項(xiàng)個(gè)人和一項(xiàng)社區(qū)服務(wù)。我不知道那是從哪里來的。他們必須有點(diǎn)公式化。

暴食 ——可能是內(nèi)疚和壓力的副產(chǎn)品；也經(jīng)常歸因于拒絕做飯（或清潔；或洗澡），而絕望地被束縛在 Kellogg 論文或 GMAT 學(xué)習(xí)指南上。你選擇的毒藥是什么？深夜披薩？哈根達(dá)斯？

否認(rèn) ——把所有事情都推遲到最后一分鐘，希望采取更加禪宗、自由放任/“它會(huì)完成”的態(tài)度會(huì)讓事情變得更好；它沒有。它只是在最后增加了更多的壓力。

自我造成的創(chuàng)傷 ——有目的地在每一端都給自己施加更多壓力，希望腎上腺素的激增會(huì)幫助你“在壓力下表現(xiàn)”，從而在蜂鳴器上產(chǎn)生罕見的光彩和完美執(zhí)行你的 MBA 應(yīng)用程序的時(shí)刻。祝你好運(yùn)。

自我貶低 ——反復(fù)說你的夢(mèng)想學(xué)?！笆且粋€(gè)很長(zhǎng)的機(jī)會(huì)”（或者用不確定的術(shù)語說，比如“如果我能進(jìn)去…… ”），以在可能的情況下挽回面子。這里的理論是，如果你從不讓自己對(duì)此過于 狂熱 ，那么任何失望都會(huì)減輕。不幸的是，這種策略也可能會(huì)促使你付出比你最好的更少，這可能會(huì)導(dǎo)致自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言。

看，你不是一個(gè)完美的人；到目前為止，我也不是。我們中的任何一個(gè)人都可能在任何特定時(shí)刻變得容易患上慢性或急性的恐懼癥：在為 GMAT 學(xué)習(xí)、寫論文或在等待哥倫比亞大學(xué)候補(bǔ)名單的判決時(shí)咬指甲。

沒關(guān)系，你還是正常的。做你必須做的事情來度過難關(guān)。請(qǐng)記住，最終，您并沒有被頂級(jí) MBA 課程錄取。學(xué)生們按照自己的方式制作程序，而不是相反。

PS您是否注意到此處未列出的恐懼和應(yīng)對(duì)策略？隨意在下面添加它們，以便所有人都可以得到預(yù)警。