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英國華威大學校友Lucy“如何重回正軌并留在那里”？
當我們在華威大學開始第二學期時，博主 Lucy 給出了她關于重新投入工作并繼續(xù)前進的重要秘訣。

歡迎回到華威！你已經完成了第一學期，希望在寒假期間有時間放松、放松并為第二學期做好準備。我說希望，但我很確定我們中的很多人還沒有完全得到我們想要的田園詩般的平靜休息。假期通常很忙，社交時間很有趣但很累的一個新名詞。但別擔心！無論您覺得自己落后了多少，情況都是可以挽救的。以下是我對如何重回正軌并在 2022 年保持冷靜的一些建議。

技巧一：Lists列表列表
作為一個長期健忘的人，這些年來列表已成為我最好的朋友。寫下或輸入您需要完成的事情的簡單行為可以幫助您理清思路，讓您平靜下來，并讓您制定行動計劃。我更喜歡每天寫一份待辦事項清單，這樣我就可以跟蹤我的日常任務并確保我沒有遺漏任何東西。長期清單也很有幫助，可以跟蹤更遠的截止日期以及每周或每月的任務。

帶有“今天”字樣的襯里筆記本和數字 1 到 4 的列表。待辦事項清單是學生最好的朋友！

提示二：設置空間
如果您感到雜亂無章，那么您的工作空間很可能反映了這一點。雖然這看起來像是另一種形式的拖延，但清理你的工作空間并讓它成為一個愉快的地方真的可以幫助你集中注意力。就個人而言，我喜歡我的辦公桌上只有我當時需要的東西，而且我總是盡量保持周圍區(qū)域的整潔。在我的視線之外，房間可能有點亂，但如果我在工作時看不到它，那我就不在乎了！理想的工作空間布局因人而異——嘗試幾種不同的技術來看看最適合您的總是好的。

一張桌子，配有植物、臺燈、電腦、平板電腦、鍵盤和鼠標。良好的工作空間對生產力很重要

技巧三：平衡事物
對工作感到不知所措的一個常見反應是不惜一切代價投入到學術生活中。但是，在學位和生活的其他方面保持平衡非常重要。如果你強迫自己連續(xù)工作幾個小時而不休息，那么你會比接受朋友的提議去喝咖啡，甚至只是去散步來伸展你的腿快得多。不要將自己與機會隔絕——這只會導致對你的工作感到后悔和怨恨，這兩者都沒有任何幫助。
一個棕色頭發(fā)的女人在秋千上背對著鏡頭。 背景是巖石和瀑布。記得為自己花時間

技巧四：找到你的日常
回到大學的搖擺可能很難。假期很長，在離開它的結構之后，回到研討會日程和閱讀截止日期可能會很困難。找到一個適合你的例行程序，在其中你可以適應所有你需要完成的事情，同時保持快樂、放松和最重要的事情，這是絕對值得投入時間的事情。盡量不要過度拉伸自己，并確保您在幾天和幾周內留出時間與朋友共度時光，嘗試新活動并做讓您開心的事情。當然，獲得學位很重要，但享受大學時光也很重要！

一個筆記本，上面畫著一月的日歷，旁邊貼著各種顏色鮮艷的標簽。 它坐在一塊橙色的布上，上面有幾支筆。

找到適合你的例行程序
希望閱讀這些技巧可以幫助您對第二學期保持冷靜。每個人有時都會感到不知所措——生活經常會阻礙最好的計劃，但道路上的顛簸不一定是世界末日。請記住，每個人都有自己的做事方式，即使您需要一段時間才能找到適合您的方法，最終還是值得的！