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博士后出站后可行的就業(yè)規(guī)劃，博士后如何在歷來緊張的學(xué)術(shù)就業(yè)市場中競爭。當(dāng)神經(jīng)科學(xué)家Nafisa Jadavji進(jìn)入就業(yè)市場在北美尋找學(xué)術(shù)職位時(shí)，她已經(jīng)在德國柏林和加拿大渥太華成功完成了兩次博士后工作;有保障的資金;并以她的名字出版了30種出版物。她申請(qǐng)了數(shù)百個(gè)職位，被邀請(qǐng)參加 10 次現(xiàn)場面試，并最終收到一份錄取通知書，即她于 2019 年 7 月在亞利桑那州格倫代爾的中西部大學(xué)開始的助理教授職位。
無論好壞，Jadavji的經(jīng)歷對(duì)于學(xué)術(shù)求職者來說都是典型的。在2018-2019學(xué)術(shù)求職季節(jié)對(duì)300多名申請(qǐng)人進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示，現(xiàn)場面試的中位數(shù)為兩次，工作機(jī)會(huì)的中位數(shù)僅為一（1）。
回顧她自己艱苦而耗費(fèi)精力的搜索，Jadavji說博士后需要培養(yǎng)厚臉皮并堅(jiān)持這個(gè)過程，尤其是科學(xué)，技術(shù)，工程和數(shù)學(xué)（STEM）領(lǐng)域的有色人種女性。像許多其他候選人一樣，她發(fā)現(xiàn)這項(xiàng)工作因其缺乏透明度而非常令人沮喪。當(dāng)她向拒絕她的地方尋求反饋時(shí)，她經(jīng)常得到無能為力的答案：“你笑得不夠。有更好的候選人。你不像PI（首席調(diào)查員）那樣行事。
在博士后學(xué)期后尋找永久學(xué)術(shù)職位不適合膽小的人。在某些方面，博士后取得了很大進(jìn)展——美國博士后打破了美國國立衛(wèi)生研究院（NIH）國家研究服務(wù)獎(jiǎng)薪酬表（2）今年設(shè)定的50，000美元起薪里程碑?，F(xiàn)在，幾乎每所聘請(qǐng)博士后的大學(xué)或機(jī)構(gòu)都有一個(gè)專門用于其專業(yè)發(fā)展的辦公室或項(xiàng)目。
然而，那些想繼續(xù)走學(xué)術(shù)道路的人面臨著巨大的障礙。只有14%-20%的美國生物醫(yī)學(xué)博士學(xué)位持有者最終會(huì)轉(zhuǎn)到助理教授，小組負(fù)責(zé)人或同等的永久職位（3，4）。從加州大學(xué)舊金山分校（UCSF）和麻省理工學(xué)院的著名職位畢業(yè)的博士后中，只有四分之一晉升為教授（5）。
然而，對(duì)于那些認(rèn)為這是他們的職業(yè)道路的人來說，有可能對(duì)這個(gè)模糊的過程有所了解?！犊茖W(xué)》雜志采訪了最近成功求職的博士后。此外，最近的兩項(xiàng)研究收集了數(shù)據(jù)，以表征成功的候選人以及搜索委員會(huì)正在尋找的標(biāo)準(zhǔn)（1，6）。
 

核心特性
埃默里大學(xué)（Emory University）博士后、@FuturePI_Slack小組和Twitter賬戶的創(chuàng)始人珀?duì)?萊德（Pearl Ryder）表示，脫穎而出的候選人表明他們對(duì)想要?jiǎng)?chuàng)建的未來實(shí)驗(yàn)室有遠(yuǎn)見。
這在很大程度上與來自20個(gè)生命科學(xué)部門的搜索委員會(huì)教職員工的深入訪談所揭示的最優(yōu)先的招聘特征一致（6）。加州大學(xué)舊金山分校和芝加哥西北大學(xué)的研究人員制定了一個(gè)按大學(xué)類型（僅教學(xué)、研究和教學(xué)以及研究密集型）細(xì)分的量規(guī)。對(duì)于研究密集型校園，最優(yōu)先考慮的是候選人展示可行和獨(dú)立研究的能力、溝通研究的能力、強(qiáng)大的出版記錄、強(qiáng)大的研究愿景和戰(zhàn)略以及資助計(jì)劃。所有類型的機(jī)構(gòu)也高度重視合作和適合，定義為與機(jī)構(gòu)使命相匹配的研究和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，滿足部門需求，并帶來合作的潛力。該研究小組發(fā)布了一系列關(guān)于申請(qǐng)人如何最好地使用量規(guī)的視頻。
另一項(xiàng)由北達(dá)科他大學(xué)大?？怂狗中５募?xì)胞生物學(xué)家阿曼達(dá)?哈格（Amanda Haage）及其同事領(lǐng)導(dǎo)的研究調(diào)查了317名求職者，他們?cè)?018-2019周期內(nèi)主要申請(qǐng)北美的學(xué)術(shù)職位（1）。這些申請(qǐng)人提交的申請(qǐng)中位數(shù)為15份，并在博士后職位上花費(fèi)了4年的中位數(shù)。申請(qǐng)人有六篇第一作者出版物的中位數(shù)，引用次數(shù)中位數(shù)為245次。
百分之五十八的受訪者在求職結(jié)束時(shí)至少獲得了一份offer。Haage的小組還在2019-2020學(xué)術(shù)求職季節(jié)對(duì)候選人進(jìn)行調(diào)查，并鼓勵(lì)申請(qǐng)北美學(xué)術(shù)小組負(fù)責(zé)人職位的博士后研究人員參與。
由于獲得面試的候選人的研究記錄相似，許多候選人認(rèn)為他們的錄取通知書歸結(jié)為他們能夠在申請(qǐng)和面試中展示關(guān)鍵的軟技能，例如溝通技巧和解決問題的能力。幸運(yùn)的是，即使是發(fā)現(xiàn)自己處于不太理想的境地的博士后也可以找到方法來磨練那些可轉(zhuǎn)移的技能，搜索委員會(huì)

 
何時(shí)跳躍
考慮進(jìn)入就業(yè)市場應(yīng)該從博士后職位的第一天開始，北卡羅來納大學(xué)教堂山分校博士后事務(wù)辦公室副主任Dara Wilson-Grant說?！拔覀?cè)诓┦亢蠖ㄎ恢型苿?dòng)的想法是，如果你沒有制定職業(yè)規(guī)劃，你現(xiàn)在就需要制定一個(gè)，”她說。
在北美，博士后在所有領(lǐng)域的中位時(shí)間是上市前的4年，許多大學(xué)都遵循建議將博士后期限限制在5年左右（1）。雖然關(guān)于博士后是否花費(fèi)更多時(shí)間作為博士后的數(shù)據(jù)是模糊的（見側(cè)欄），但顯而易見的是，所需的最短時(shí)間與成功發(fā)表和制定可資助的研究計(jì)劃密切相關(guān)。申請(qǐng)人說，建立這樣的投資組合通常需要至少3年的時(shí)間。
法國巴黎生物分子實(shí)驗(yàn)室的化學(xué)生物學(xué)家艾莉森?特博（Alison Tebo）在博士后第四年開始在美國和歐洲尋找工作，當(dāng)時(shí)她還沒有準(zhǔn)備好。她強(qiáng)迫自己開始撰寫申請(qǐng)材料和第一份獨(dú)立資助申請(qǐng)的草稿，這給了她一個(gè)緩慢的過程來弄清楚自己在研究生態(tài)系統(tǒng)中的位置。
“我剛開始把東西扔到紙上，這讓我經(jīng)歷了一個(gè)問題的過程，'我作為一名科學(xué)家的身份是什么？'”Tebo將于9月開始在弗吉尼亞州阿什本的霍華德休斯醫(yī)學(xué)研究所珍妮莉亞研究園區(qū)擔(dān)任小組負(fù)責(zé)人。
英國劍橋大學(xué)（University of Cambridge， UK）的生物醫(yī)學(xué)工程師博士后亞歷山德拉?魯茨（Alexandra Rutz）也采取了類似的方法，在發(fā)表她的大部分博士后工作之前就進(jìn)入了市場——這違背了一些同行的建議。但她說，這似乎并沒有損害她的前景，她將于 2021 年 3 月開始在圣路易斯華盛頓大學(xué)擔(dān)任助理教授?！敖搪殕T工搜索方面沒有人提到過它，所以也許這是博士后給我們自己施加的虛假壓力，”她說。
申請(qǐng)人說，博士后應(yīng)該計(jì)劃檢索過程非常耗時(shí)，在某些時(shí)候非常耗時(shí)，而不是期望同時(shí)產(chǎn)生研究結(jié)果。此外，當(dāng)候選人必須預(yù)先支付面試差旅費(fèi)和費(fèi)用時(shí)，該過程可能會(huì)很昂貴。這些因素可能會(huì)排除或嚴(yán)重限制具有護(hù)理責(zé)任的博士后和來自STEM代表性不足的群體的博士后。

磨礪技巧
當(dāng)然，大多數(shù)候選人表示，他們提前做好了計(jì)劃，以獲得和磨練他們需要在申請(qǐng)中強(qiáng)調(diào)的軟技能。Juan Pablo Ruiz Villalobos，威斯康星大學(xué)麥迪遜分校博士后，未來研究倡導(dǎo)小組主席，建議與您的顧問簽訂指導(dǎo)契約或正式協(xié)議。他建議，“花一些時(shí)間思考你的需求是什么”，以及如何在你作為博士后期間滿足這些需求。
除導(dǎo)師外，博士后還可以在部門或機(jī)構(gòu)內(nèi)找到其他導(dǎo)師，或加入國家研究指導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)或通過博士后學(xué)院參加在線課程。
威爾遜-格蘭特（Wilson-Grant）大部分時(shí)間都在為博士后提供一對(duì)一的職業(yè)咨詢，她說，他們應(yīng)該決定他們的目標(biāo)機(jī)構(gòu)，并研究這些地方最近雇用的人，看看他們有多少以及什么樣的研究出版物。她還說，獲得成為優(yōu)秀求職者的軟技能并不一定是廣泛的;她建議參加一個(gè)研討會(huì)，為教學(xué)奠定一些基礎(chǔ)，然后教授暑期或社區(qū)大學(xué)課程以獲得實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
為了培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力，她建議博士后加入專業(yè)協(xié)會(huì)或科學(xué)協(xié)會(huì)的委員會(huì)，以提高他們的溝通、授權(quán)和沖突管理技能。一些候選人加入了部門研討會(huì)組織委員會(huì)、研究所或期刊咨詢委員會(huì)以及會(huì)議組織委員會(huì)。
芝加哥大學(xué)生物科學(xué)系博士后事務(wù)院長南希?施瓦茨（Nancy Schwartz）建議博士后利用校園中的所有資源，包括專業(yè)發(fā)展研討會(huì)、校友網(wǎng)絡(luò)和一對(duì)一會(huì)議來練習(xí)工作面試和談判。
“許多博士后沒有意識(shí)到他們?cè)趯?shí)驗(yàn)室里做了很多類似PI的活動(dòng)”，應(yīng)該明確地將它們包含在他們的簡歷和申請(qǐng)中，Schwartz說。她說，例子包括“編寫協(xié)議，指導(dǎo)研究生，或者他們的PI休假，讓博士后負(fù)責(zé)[實(shí)驗(yàn)室管理]。

為應(yīng)用程序增添光彩
當(dāng)所有候選人都有相似的研究生產(chǎn)力時(shí)，成功的申請(qǐng)人如何脫穎而出？最近的求職者表示，他們已經(jīng)表現(xiàn)出其他關(guān)鍵特征：致力于多樣性，管理和指導(dǎo)他人，以及在獲得資金方面精明。
在 Rutz 申請(qǐng)的 46 個(gè)工程部門中，有一半要求就候選人對(duì)多元化、公平和包容 （DEI） 工作的承諾和經(jīng)驗(yàn)發(fā)表多元化聲明。加拿大埃德蒙頓阿爾伯塔大學(xué)植物基因組學(xué)研究員Devang Mehta強(qiáng)調(diào)了他發(fā)表的一篇關(guān)于科學(xué)種族主義的專欄文章，他參加了DEI期刊俱樂部，以及他在eLife早期職業(yè)咨詢小組的工作，該小組著眼于出版中的DEI問題。
即使是申請(qǐng)人在 COVID-19 大流行期間在家工作的時(shí)間也可以變成管理成功的閃亮?xí)r刻?！叭绻阍诩依锕芾硪粋€(gè)團(tuán)隊(duì)，有學(xué)齡同事在你身邊，你可以談?wù)勀闳绾沃匦轮贫〞r(shí)間表以成功地?cái)[脫它，”坦帕咨詢公司 Coach4Postdocs.com 的所有者特雷西科斯特洛說。
Rutz強(qiáng)調(diào)了她在博士工作和博士后期間對(duì)18名學(xué)生的指導(dǎo)，并與其中許多人一起出版。這展示了她作為有效教師和顧問的才能。
遴選委員會(huì)還希望了解申請(qǐng)人對(duì)其領(lǐng)域、地區(qū)或國家的資助情況的熟悉程度。如果博士后還沒有從職業(yè)過渡補(bǔ)助金中獲得自己的資金，例如NIH獨(dú)立之路獎(jiǎng)（K99 / R00），那么他們必須找到創(chuàng)造性的方法來證明他們的研究是可資助的，并且他們有資助經(jīng)驗(yàn)。
梅塔說，他特意選擇加入一個(gè)相對(duì)較新的小組作為博士后，向一位積極建立自己小組的導(dǎo)師學(xué)習(xí)?！拔业腜I非常擅長讓我參與資助搜索和資助寫作過程，”他說，并補(bǔ)充說博士后應(yīng)該與他們的顧問共同撰寫資助，并在可能的情況下被列為共同PI。
作為歐洲的博士后，Rutz沒有資格申請(qǐng)?jiān)S多美國的職業(yè)轉(zhuǎn)型獎(jiǎng)，所以她列出了她過去共同撰寫或完整撰寫的所有資助。
Jadavji甚至寫下了她的第一筆贈(zèng)款的目標(biāo)，并制定了一個(gè)計(jì)劃，她將在第一年申請(qǐng)贈(zèng)款機(jī)制。“制定出你將如何資助你的研究的軌跡，”她說。

廣撒網(wǎng)
Jadavji建議，一旦候選人獲得面試，他們應(yīng)該“慶祝 - 然后開始工作”。畢竟，通過電話或視頻通話獲得面試機(jī)會(huì)在這個(gè)市場上是一個(gè)巨大的成功——在 2018-2019 年周期中，每位候選人的中位數(shù)只有一個(gè)。但接下來是研究部門及其教職員工的認(rèn)真工作，并為棘手的面試問題做準(zhǔn)備。
“人們提交的申請(qǐng)數(shù)量是他們?cè)诿嬖嚪矫姹憩F(xiàn)的最有力的預(yù)測指標(biāo)，然后導(dǎo)致錄用，”Haage指出（盡管對(duì)于提交超過50份申請(qǐng)的受訪者來說，這種關(guān)系急劇下降）。申請(qǐng)人不應(yīng)該對(duì)他們考慮的機(jī)構(gòu)的地點(diǎn)、規(guī)模和重點(diǎn)過于嚴(yán)格，并愿意包括本科院校、少數(shù)族裔服務(wù)機(jī)構(gòu)和其他環(huán)境。“偉大的科學(xué)可以在你認(rèn)為可以發(fā)生的地方之外。